Wir begrüßen den Landkreis Herford als neuen (erstmaligen) Teilnehmer für 2024. Mit weiteren Interessenten stehen wir in Verbindung und hoffen auf deren Teilnahme (Aachen und Emsland). Es eröffnen sich ständig neue Blickwinkel, Stichwort „walkebility“ Fußgängerfreundlichkeit – sagt etwas über die Qualität eines Ortes für die Fortbewegung zu Fuß aus.
Stadt Land zu Fuss
Bewegen | Begegnen | Entdecken
Deutschlandweiter Kilometervergleich
2022 fand zum ersten Mal vom 1. bis zum 21. November die deutschlandweite Bewegungsaktion „Stadt Land zu Fuß“ für Landkreise und kreisfreie Städte statt. Alle Teilnehmer konnten für ihre Kommune kostenlos Kilometer sammeln und in Teams auf der Internetseite oder der App eintragen.
Mitmachen können alle die zu Fuß unterwegs sind. Wanderer und Läufer, Walker und Spaziergänger, auf dem Weg zur Schule oder zur Arbeit, zum Brötchen holen, in der „Bewegten Pause“ oder mit dem Hund.
2023 waren besonders die Teilnehmer aus Nordrhein-Westfalen und Bayern erfolgreich und mit Freude und Engagement dabei.
So gewann der Landkreis Wesel seine Wertungskategorie und Köln schaffte mit über 61.000 die meisten Kilometer. Der Landkreis Cham (Bayern) gewann zum zweiten Mal seine Kategorie und die kleinste kreisfreie Stadt (Zweibrücken) wurde bei der ersten Teilnahme gleich Gesamterster. Über 5.000 Aktive schafften fast 500.000 km. Unser Ziel für 2024: 1.000.000 Kilometer! und 10.000 Aktive.
Aktionszeitraum 2025 | 01. – 21. November
Liveticker
Gruppeneintragung möglich
Für Kitas, Grundschulen und Wandergruppen etc., die altersbedingt kein eigenes Konto erstellen können, besteht ab sofort die Möglichkeit einer Gruppeneintragung.
Diese Möglichkeit hat nur der/die Teamkapitän/in und wird bei der Registrierung ausgewählt.
Bereits registrierte Gruppe melden sich bitte bei uns per E-Mail.
2025 Bereits dabei:
Blog
Besuch bei Unterstützer Prof. Froböse
Auch 2024 unterstützt uns Prof. Froböse bei der Bewegungsaktion "Stadt Land zu Fuß". Im Gespräch beim Verein für Gesundheitssport in Köln betont er die Wichtigkeit von Bewegung...
Aachen die Fußgängerfreundliche Stadt ist dabei
Zu Fuß für sich unterwegs und Verkehrswende unterstützen Zu Fuß Gehen ist Basismobilität aller Menschen - Menschen mit und ohne Einschränkungen - Menschen mit und ohne...
„Nur wo du zu Fuß warst, bist du wirklich gewesen.“
Goethe ist einer unser bekanntesten Denker, in seinem Zitat weißt er darauf hin, wie viel mehr intensiver langsames entspanntes Wahrnehmen der Umgebung ist, wenn sie zu Fuß...
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Dann ist der Schritt zu Deiner Teilnahme nicht mehr schwer:
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Die Registrierung ist kostenlos.
Grußwort Prof. Dr. Ingo Froböse
Leiter Zentrum für Gesundheit & Sport
Leiter Institut für Qualitätssicherung in Prävention und Rehabilitation
Deutsche Sporthochschule Köln
Als ich 2022 von der Aktion gehört habe, war ich spontan bereit, sie zu unterstützen. Jede weitere Studie zum Bewegungsverhalten ist dramatischer, als die davor und gleichzeitig eine Mahnung aktiv zu werden. 11 teilnehmende Kommunen ist ein gelungener Start.
Ich bin der Überzeugung, dass da noch mehr geht!
Es gibt ausreichend belegte Studien (die aktuellste von unserer Hochschule und der DKV), die zeigen, wie wichtig Bewegung an der frischen Luft für das Immunsystem, das Herzkreislaufsystem und die Seele ist. Das gilt besonders in Herbst und Winter, wenn das Immunsystem besonders viel Schutz für uns bieten muss. Dies entspricht genau meiner Philosophie und meiner „Formel Froboese“ für ein langes aktives Leben mit hoher Lebensqualität.
Mit der Aktion werden alle Bürger:innen angesprochen, man muss es nur tun. Die Teilnahme ist nicht nur einfach, sie ist für die Teilnehmer auch kostenlos. Egal ob Läufer, Walker, Wanderer und Spaziergänger. – alle können mitmachen je nachdem wie leistungsfähig sie sind und was besonders Freude macht. Freude macht es im Herbst sich gemeinsam zu bewegen und zu entdecken, wie sich der Herbst anfühlt.
Gleichzeitig sorgt der Vergleich auf Landkreis Ebene für Motivation. Ich werde mich für Köln stark machen und selber teilnehmen.
Diese begrüßenswerte „Bewegte“ Kampagne für ganz Deutschland vom Laufexperten Edzard Wirtjes aus Ostfriesland verdient ein großes Teilnehmerfeld. Der Aktion wünsche ich noch mehr Erfolg und viele aktive Menschen von jung bis alt!
Prof. Dr. Ingo Froböse
Foto: Sebastian Bahr
Grußwort Prof. Dr. Martin Halle
Lehrstuhlinhaber für Präventive und Rehabilitative Sportmedizin
an der Technische Universität München
Grußwort
Prof. Dr.-Ing. Helmut Holzapfel
Stadtplaner/Verkehrswirtschaftler
Mitglied von „FUSS e.V.“
Leiter des Zentrum für Mobilitätskultur Kassel
Lehrbeauftragter an der Universität Uni Kassel
Durch einen Kontakt im April 2024 habe ich von der Aktion gehört und fand sie gleich unterstützenswert. Ein ökologischer Wandel im Verkehrssystem kann nur gelingen, wenn wir alle zu einer anderen Kultur des Umgangs mit uns und unserer Fortbewegung kommen. Beim Gehen, Wandern, dem Laufsport sowie auch beim Fahrradfahren haben wir einen ganz anderen Kontakt zu der Außenwelt und beginnen wieder zu begreifen, was eigentlich eine alltagsfähige Zukunft ausmacht.
An der Universität Kassel gibt es eine Tradition der so genannten Spaziergangswissenschaft, entwickelt von Annemarie und Lucius Burkhardt, deren Publikationen wegweisend für ein anderes Verständnis von Mobilität sind. Meine Arbeit in integrierten Projekten der Stadt- und Verkehrsplanung zielt darauf ab, unsere Siedlungen wieder neu zu entdecken und zukunftsfähig zu machen. Der Spaß und die Freude bei der geplanten Aktion sind dabei beispielgebend und beteiligen uns alle in wunderbarer Weise bei dieser Aufgabe.
Helmut Holzapfel
